Für wen sind Nasenspülungen empfehlenswert?

Die Pflege der Nasenhygiene spielt eine entscheidende Rolle für das persönliche Wohlbefinden, sowohl aus hygienischer als auch aus therapeutischer Sicht. Nasenspülungen sind nämlich wirksam bei der Entleerung und Entstauung der Nasenhöhlen und fördern die richtige Atmung, was sowohl im Erwachsenenalter als auch im Kindesalter von Nutzen ist.

Wir wollen herausfinden, warum:

• Im Kindesalter: Die Nasenspülung ist ein wertvoller Verbündeter bei der Erleichterung der Atmung und der Befreiung der Atemwege von Kleinkindern, die oft noch nicht in der Lage sind, sich selbst zu schnäuzen. Dies trägt dazu bei, mögliche Komplikationen im Zusammenhang mit der Ansammlung von Schleim zu vermeiden, der zu einem Träger für virale und bakterielle Infektionen werden kann. Sie wird daher bei Erkältungen oder einfach als Teil der täglichen Hygieneroutine empfohlen.
• Im Erwachsenenalter: Die Nasenspülung ist nicht nur eine normale Hygienemaßnahme, sondern erweist sich auch als wertvolles Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von Nasennebenhöhlenentzündungen, Erkältungen und Allergien. Sie ist besonders nützlich für diejenigen, die viel Zeit in geschlossenen, trockenen Räumen verbringen oder die Staub und Schadstoffen ausgesetzt sind. Auf diese Weise wird die Nasenreinigung zu einem wirksamen Mittel, um die Atemwege sauber und klar zu halten und das Risiko von Problemen im Zusammenhang mit ungünstigen Umweltbedingungen zu verringern.

Ab welchem Alter können Nasenspülungen durchgeführt werden?

Auf diese Frage gibt es keine einheitliche Antwort, denn jeder Mensch ist anders. Nasenspülungen können sicherlich schon in jungen Jahren durchgeführt werden, aber nur der Kinderarzt kann beraten, wann und wie.

Die Vorteile für diejenigen, die schon als Kind Nasenspülungen durchführen, sind vielfältig. Eine verstopfte Nase ist für kleine Kinder, die sich in den ersten Lebensjahren unter anderem noch nicht richtig schnäuzen können, sicherlich ein Ärgernis.

Es ist klar, dass das Spülen für Kinder etwas lästig sein kann, daher ist es immer besser, nicht darauf zu bestehen und es im Falle von Schwierigkeiten erneut zu versuchen, wenn das Kind ruhiger ist. Ab einem Alter von 5-6 Jahren wird das Nasenspülen von Kindern in der Regel auch besser toleriert.

Die Vorteile sind die gleichen wie bei Erwachsenen. Nasenspülungen bei Kindern sind insbesondere bei verstopfter Nase, Erkältungen, Atemwegsallergien und anderen Problemen, die durch übermäßigen Schleim gekennzeichnet sind, nützlich. Sie ermöglichen auch eine tägliche Reinigung und sind ein nützliches Hilfsmittel zur Reinigung der Nasenhöhlen bei Schleimstauungen, die zu Nasennebenhöhlenentzündungen und Ohrenschmerzen führen können.

Wie wählt man die zu verwendende Kochsalzlösung aus?

Die Waschungen können mit isotonischen oder hypertonischen Kochsalzlösungen durchgeführt werden (je nach dem Grad des im Wasser gelösten Salzes).

Isotonische Lösung (physiologische):

• Die so genannte isotonische Lösung ist eine Kochsalzlösung, die sich durch eine ähnliche Salzkonzentration und Osmolarität auszeichnet, wie sie in unseren Körperzellen und -flüssigkeiten herrscht.
• Sie kann bis zu zweimal am Tag, morgens und abends, verwendet werden.
• Es hilft, den von der Nase produzierten Schleim zu beseitigen und Verunreinigungen zu entfernen, die sich während der Atmung in den Nasenflimmern festsetzen.
• Es hat eine befeuchtende und abschwellende Wirkung, die für die Beseitigung von überschüssigem Schleim und die Reinigung der Nase, aber auch für die vollständige tägliche Hygiene der Nasenhöhlen nützlich ist.

Hypertonische Lösung:

• Hypertonische Lösung ist eine Kochsalzlösung, die sich durch eine höhere Salzkonzentration und Osmolarität auszeichnet, als sie in unseren Körperzellen und -flüssigkeiten vorhanden ist.
• Die höhere NaCl-Konzentration zieht durch einen osmotischen Prozess überschüssiges Wasser in die Zellen der Nasenschleimhaut, wodurch der Schleim flüssiger wird und seine Ausscheidung gefördert wird.
• Es hat eine stärkere abschwellende Wirkung, was es zu einer nützlichen Unterstützung bei starker Nasenverstopfung, Nasennebenhöhlenentzündung und starkem Schnupfen macht.
• Es kann nur für kurze Zeit verwendet werden, da es die Nasenschleimhäute stärker reizen kann.

Der Kinderarzt oder Hausarzt wird alle Zweifel ausräumen: Er wird erklären, wie man die Nase reinigt, welche Kochsalzlösung zu verwenden ist und schließlich, wann eine Schleimabsaugung angezeigt ist und wie man sie richtig durchführt.