Was sind schlagende Zilien und warum ist ihre Bewegung wichtig?

Zilienbewegungen sind für die Gesundheit von Nase und Atemwegen entscheidend, da sie die Bewegung von Schleim, der von seromukösen Drüsen produziert wird, Richtung Rachen zur Beseitigung erleichtern.

Aber was sind Zilien und warum ist ihre Bewegung wichtig?

Die Nase und die Nasennebenhöhlen sind mit mikroskopischen haarähnlichen Projektionen namens Zilien ausgekleidet, die als eines der Abwehrmechanismen des Atmungssystems dienen. Es sind die Zilien, die durch ihre Bewegung die Schicht aus flüssigem Schleim, die die Atemwege bedeckt, vorantreiben.

Während einer Entzündung gehören Zilien zu den ersten, die betroffen sind, da ihre Bewegung langsamer wird und sie die Fähigkeit verlieren, sich koordiniert zu bewegen. Dieses Phänomen, bekannt als mukoziliäre Clearance, beschreibt den Selbstreinigungsmechanismus der Atemwege im Atmungssystem.

Eine effektive Beseitigung von Schleim ist für die Effizienz des Atmungssystems unerlässlich. Entzündungsprozesse verursachen verschiedene Veränderungen in den Schleimsekreten und verlangsamen den mukoziliären Transport.

Dieses Phänomen tritt bei Erkrankungen wie der Erkältung auf, die durch virale Infektionen, Allergien oder chronische Reizungen aufgrund von Umweltverschmutzung verursacht werden. In solchen Bedingungen bleiben Nasensekrete längere Zeit in den Atemwegen stehen, was die Ansiedlung und das Wachstum von schädlichen Bakterien fördert.

Wie kann das Wohlbefinden der Nasenschleimhaut gefördert werden?

Die Nasenspülung mit einem Strahl einer Kochsalzlösung wird zunehmend sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung akuter und chronischer entzündlicher Zustände im Nasen- und Nasennebenhöhlenbereich empfohlen.

Nasenspülungen bieten viele Vorteile, da sie eine Reinigung der Nasenhöhlen ermöglichen, indem sie Schleim, Krusten, Zelltrümmer und verschiedene luftgetragene Verunreinigungen wie häufige Allergene und Krankheitserreger entfernen, wodurch ihre Ausscheidung erleichtert wird.

Zusätzlich wurde gezeigt, dass die Nasenspülung die mukoziliäre Clearance verbessert und lokale Konzentrationen proinflammatorischer Mediatoren wie Histamin und Prostaglandine reduziert, wodurch die Nasenschleimhaut befeuchtet wird.

Warum werden Nasenspülungen durchgeführt?

• Sie haben eine mechanische Reinigungswirkung: Während einer Entzündung spielen sie eine wesentliche Rolle bei der Förderung der Entfernung von Verunreinigungen wie Allergenen, Bakterien und Viren, die in der Luft vorhanden sind. In Gegenwart von Entzündungen beschleunigt die mechanische Wirkung der Schleimentfernung den Heilungsprozess und hilft, die Nasenschleimhaut von schädlichen Stoffen zu befreien.
• Sie stellen die defensive Funktion der Nasenschleimhaut wieder her, indem sie den mukoziliären Transport ausgleichen oder fördern: Salzlösungen stimulieren den mukoziliären Transport, erleichtern die koordinierte Bewegung der Zilien und den effizienten Transport von Schleim. Dies ist besonders wichtig, wenn man die große Menge an Schleim berücksichtigt, die täglich von der Nasenschleimhaut und den Nasennebenhöhlen produziert wird und unter normalen Bedingungen etwa einen halben Liter pro Tag erreichen kann. Die Stimulation dieses Prozesses hilft dabei, den Schleim effektiv in Richtung Rachen zu leiten und trägt so zur Erhaltung der Gesundheit der Atemwege bei.
• Sie haben eine eutrophe Wirkung: Sie fördern die natürliche Regeneration der Zellen der Nasenschleimhaut.