Revista Otosan. Wellness

Scopul nostru este de a răspândi conștientizarea despre bunăstarea urechilor, nasului și gâtului, promovând un stil de viață sănătos și intenționat.

Wellness · Disorder

Carenta de vitamine și minerale: Simptome și Remedii.

Oboseală, slăbiciune, dificultăți de concentrare, sistem imunitar scăzut, susceptibilitate...

Timp de citire: aproximativ 3 minute

Citește

Wellness · Disorder

4 semne ale acumulării de cerumen.

Ai senzația că ești într-o buclă și nu poți auzi cu ușurință sunetele din jur sau percepi un...

Timp de citire: aproximativ 3 minute

Citește

Wellness

The benefits of silence for body and mind

Nowadays, life is increasingly hectic, made up of rushing, commitments, deadlines and even...

Timp de citire: aproximativ 5 minute

Citește

Wellness

Using the diaphragm, breathing to relax.

When one is anxious, one is prone to upper-chest breathing and increased respiratory rate,...

Timp de citire: aproximativ 3 minute

Citește

Wellness

Auriculotherapy as a technique to reduce anxieties and ailments

Auriculotherapy originated in France in 1950 by Paul Nogier, a physician who was also interested...

Timp de citire: aproximativ 2 minute

Citește

Wellness

Respiratory gymnastics, let's train the breath.

Let's think about how tiring our days become when we suffer from a trivial cold: our minds are...

Timp de citire: aproximativ 3 minute

Citește